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Saiba se o seu cardápio se enquadra no que está sendo mais buscado e confira os sabores que prometem fazer sucesso na estação mais quente do ano. ...

Uma boa opção para quem quer se manter na dieta ou simplesmente apostar numa alimentação saudável, as marmitinhas fitness são destaque no cardápio dos Chefs Apptite. Confira! ...

Em busca de um estilo de vida mais saudável? Conheça as possibilidades dos alimentos fit, que, ao contrário do que muitos pensam, não são exclusividade dos atletas! ...

Descubra o que é e ganhe 10 dicas para saber como escolher a marmitalowcarb ideal para o seu almoço saudável, gostoso e consciente! ...

O jantar pode ser uma refeição elegante, para comemorar uma ocasião especial, ou pode ser um momento mais livre, para comer alguma coisa gostosa e fora da dieta. ...

A gente sabe que com a correria do cotidiano fica difícil manter uma alimentação saudável e balanceada. Quando a situação aperta, é comum se render aos fast foods ou comidas prontas processadas, que em excesso podem se tornar vilões da saúde e das dietas. ...

Alimentar-se melhor está na sua lista de resoluções para o novo ano? Então você não está sozinho nessa. Muita gente começa os primeiros dias do ano focado nesse objetivo. ...

No dia a dia, nem sempre dá tempo de preparar o almoço ou o lanche. Quando se está fora de casa, uma alternativa é recorrer aos restaurantes, o que, com o tempo, pode pesar no orçamento (ou na balança, se o consumidor não resistir às variedades do buffet) e cair na rotina. ...

Os riscos de desenvolver essa doença são altamente influenciados por fatores genéticos, mas calcula-se que 30% desses tumores podem ser evitados com hábitos de vida saudáveis, principalmente no que diz respeito à alimentação. ...

Uma alimentação completa e equilibrada, cheia de nutrientes e sabores, é direito de todos. Ao contrário do que muitos pensam, "hábito alimentar saudável" não depende de cor ou classe social e aí está uma grande carência educacional quando se fala em alimentação. ...