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Dica da Chef: Suco Detox

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A Chef Fábia Tavarnaro, ensina uma “receita base” de Suco Detox, para você inserir na sua rotina matinal!

Um suco repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes para desintoxicar o corpo e te dar muita disposição e energia durante o dia.

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Receita:

  • 200ml de Água de Coco

  • 1 Rodela de gengibre

  • Folhas de Hortelã a gosto

  • 1 Colher de chá de linhaça

  • 1 Limão espremido

  • Uma fruta: abacaxi, maracujá, banana, morango, manga, mamão, maçã (variar no dia a dia é importante para otimizar o metabolismo).