A Chef Fábia Tavarnaro, ensina uma “receita base” de Suco Detox, para você inserir na sua rotina matinal!
Um suco repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes para desintoxicar o corpo e te dar muita disposição e energia durante o dia.
Receita:
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200ml de Água de Coco
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1 Rodela de gengibre
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Folhas de Hortelã a gosto
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1 Colher de chá de linhaça
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1 Limão espremido
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Uma fruta: abacaxi, maracujá, banana, morango, manga, mamão, maçã (variar no dia a dia é importante para otimizar o metabolismo).