Ainda não se cadastrou na Apptite? Junte-se aos mais de 10.000 empreendedores que estão revolucionando o delivery. Sem taxas sufocantes ou custos fixos! Comece agora grátis!

Comida congelada: um coringa do dia a dia

A gente sabe que com a correria do cotidiano fica difícil manter uma alimentação saudável e balanceada. Quando a situação aperta, é comum se render aos fast foods ou comidas prontas processadas, que em excesso podem se tornar vilões da saúde e das dietas.

Quem precisa de praticidade na rotina pode contar com uma alternativa que é uma mão na roda: os alimentos congelados.

A oferta é variada. Há desde ingredientes para agilizar a preparação de quem curte cozinhar o próprio cardápio até pratos prontos com cara de comida caseira. Sem contar as opções de lanche e café da manhã.

ella-olsson-sosOqjx31Go-unsplash.jpg

Xô, preconceito!

Existem vários mitos e preconceitos em torno da comida congelada, mas se você olhar com carinho vai ver que ela tem muito mais benefício do que você imagina.

Duvida? Confira a seguir:

NÃO FAZ MAL PRA SAÚDE

Com exceção das opções congeladas das prateleiras dos supermercados — como as lasanhas e hambúrgueres industrializados — a comida artesanal congelada é saudável..

Aproveite a praticidade e invista em variedade. Tenha sempre à mão ingredientes ou opções prontas para garantir uma alimentação balanceada sem aditivos.

PROPRIEDADES NUTRICIONAIS INTACTAS

A perda de nutrientes no processo de congelamento não é representativa, se realizada da forma correta.

AJUDAM CONTROLAR O PESO E A ROTINA

Escolhendo opções saudáveis e balanceadas de congelados fica mais fácil controlar o que você consome. Além disso, congelar pequenas porções separadamente te ajudam a descongelar apenas o necessário para uma refeição. Sem exageros e desperdício!

Consegui te convencer? Então confira algumas opções disponíveis no Apptite e recheie o seu congelador com uma seleção de delícias:

…para as refeições principais:


Kit lá em casa congelado .jpgKit lá em casa congelado
Chef Marilia Gonçalves
eu quero!

Kit Vegano em Casa.jpg

Kit Vegano em Casa
Chef Carol Vengo – Cozinha de Raiz
eu quero!

Kit 5 True Colors – customizável
Chef Nilva Bianco
eu quero!

…para aquele lanchinho da tarde — ou da madrugada:

Kit 12 Sucos Detox Congelado.jpg

Kit 12 Sucos Detox Congelado
Chef Naisa Henrique
eu quero!

Falafel (congelado).jpg

Falafel (congelado)
Chef Luan Taynã Falafeels Good
eu quero!

Coxinha de Tapioca Congelada.jpg

Coxinha de Tapioca Congelada
Chef Guilherme Racy Ribeiro
eu quero!

…para os chefs de plantão:

Nhoque de Batata congelado
Chef Flávia Greco
eu quero!

molho.jpg

Molho Pomodoro (molho congelado)
Chef Artur Magon
eu quero!

Hamburguer Artesanal de Carne (Congelado).jpg

Hamburguer Artesanal de Carne (Congelado)
Chef Nori Cunha | FomeCome
eu quero!

Ao receber sua encomenda congelada, lembre-se de armazená-las no congelador imediatamente.

Lembre-se: produtos congelados não duram para sempre. Antes de consumir fique atento à validade.

Atenção: depois de descongelado, o consumo deve ser imediato e o alimento não pode voltar para o freezer, combinado?

Bom Apptite!